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美国职业培训师保罗·斯托茨(Pau.G.Stoltz)提出了“逆商”的概念。

逆商就是面对挫折时的承受能力。

他说,逆商包含四个方面的能力:

一、控制,挫折来临时,能否不让事情失控;

二、归因,能否正确找出挫折发生的原因;

三、延伸,能否控制情绪,不让事情的后果延伸到其他方面;

四、忍耐,能否继续坚持下去。

失败和挫折就像家常便饭,逆商的高低其实决定了事业的成败、决定了我们人生最后的结局、决定了我们的命运。

所以,不要害怕受伤、怕挫折、怕失败。

万物皆有裂痕,但裂痕是光透进来的地方,

每个人的裂痕,最后都会变成故事的花纹。

跌倒了不可怕,可怕的是您跌倒了从此就没有爬起来。